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アーカイブ カテゴリー: Column

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スローライフのセルライト撃退コース

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スローライフでも人気メニューの『セルライト撃退』コースについてご紹介いたします！ 　まずはお悩みや気になる場所・改善したい場所を伺い　お客様それぞれに合ったアプローチの仕方で施術を行います。　例）　気になる場所：太もも・ […]

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リンパマッサージでお腹スッキリ

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お腹の冷えの改善   ・冷たい飲み物を飲まないようにする。 ・お腹温める ・お風呂に浸かる   普段の飲み物を常温の飲み物に変えて、冷たい飲み物は控えましょう。コーヒーや緑茶は体を冷やすので飲み過ぎに […]

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リンパマッサージでデトックスライフ

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年齢と共に、代謝は下がり、痩せにくくなったや太りやすかったりしてきませんか。 今まで蓄積された老廃物や有害な毒素をデトックスして、一度リセットしていただくと 体内循環が良くなり、アンチエイジングにつながります。 &nbs […]

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リンパマッサージで太もも太りを解消

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なかなか落ちない太ももの脂肪。   太もも太りにも太り方のタイプがあります。   足を細くするのが難しいのは、足が太い原因が分からないまま エクササイズやマッサージ、運動を行っているからかもしれません […]

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鼠径部リンパマッサージの必要性

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  老廃物や脂肪を運ぶリンパ液の中継基地であるリンパ節は体の至るところにありますが、 その中でも鼠径部リンパ節は下半身のリンパ液が流れ込む一大ステーション。   鼠径部リンパが滞ると下半身太り、むくみ […]

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リンパマッサージで背中ケア

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背中のコリを慢性だからとほおっておくと、さらに固くなり血管やリンパ菅を圧迫して血流が悪くなり、冷えやむくみを起こし老廃物が蓄積し、脂肪がつきやすくなります。 コリによって肩や背中が大きく太って見えてしまう要因に。 &nb […]

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リンパマッサージで夏疲れを取ろう

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リンパマッサージはいつすると効果があるか。 夏の疲れや、オフィスと外の外気の温度差で体調を崩している方がいらっしゃいます。   人は室内と室外の温度差が5度以上あると自律神経が乱れ不調になると言われているそうで […]

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ダイエットの成功の鍵

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  「そんなに食べてないのにすぐ太る。」 「痩せない。」 というお悩みを持ってる方、もしかしたら「基礎代謝」が下がっている せいかもしれません。   普段の生活による身体活動でエネルギーは消費している […]

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小顔矯正で小顔になるの？

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スローライフの小顔矯正は、 頭蓋骨を形成する２３個の骨の周りを覆う筋肉と リンパに強すぎない圧をかけ、全体の歪みを改善していきます。   顔だけでなく頭全体の老廃物を流すことで、全体が無駄のない小さい顔へと導き […]