リンパマッサージの好転反応

リンパマッサージに慣れていない方や初めてマッサージをする方に、体がだるくなった、

熱が出た、頭痛がするなどの好転反応が現れることがあります。

 

 

好転反応とは施術の後に、体の状態が改善される過程で、鈍っていた機能が動き出し

一時的に体調の変化、好転反応が現れることです。

 

 

リンパマッサージによって固くなった筋肉が緩み、血液やリンパの循環が良くなっていくことででる場合があります。

 

 

体内の毒素は新しいものから体から排出されます。

体の奥の古い毒素は後から出てきます。

今まで多くの毒素を体の中に溜めている方は特に、反応長く出やすいことがあります。

 

 

 

●体がだるくなる

リンパマッサージによって、血液の流れがスムーズになり、筋肉のコリによって血液の流れが滞っていたところに血液が流れ出すため、細胞に栄養が行き渡りやすくなります。

鈍くなっていた神経細胞が動き出すことによって翌日などよって体がだるく感じることがあります。

 

●熱が出る

冷え性の人や体温が低い人、もともと免疫が落ちていたり体内にウィルスが潜伏していた方に表れやすい好転反応です。

ウィルスと戦おうとするため熱が出ると言われています。

 

 

●筋肉痛・筋肉がつる・関節痛

普段の体の癖や使い方によって筋肉のコリができ、歪みが生じたりします。

マッサージによって、筋肉のコリがほぐれたり、骨格が正常に戻ろうとすることで好転反応が表れることがあります。

 

吹き出物やニキビ

血液の滞ってた部位の老廃物を皮膚を通して排出する場合に、その部位から吹き出物が出ることがあります。

 

頭痛

特に肩こりが強い方などは、頭に血流が良くなるため、一時的に頭痛を感じることがあります。

 

 

好転反応は２、３日すると落ち着く場合が多いです。

特に、好転反応が多く現れる方はそれだけ代謝が落ち、老廃物を溜めている方は、

反応が多く出ることがあります。

 

 

毎日、老廃物は蓄積しますので、間を空けずに、リンパマッサージを継続していただくすることで体の回復、体質改善につながります。

 

体の様子を見ながら、初めのうちは間を空けずリンパマッサージをしていただくのを

 

オススメしています。(^O^)

 

 

恵比寿・広尾にある隠れ家サロンSLOWLIFEースローライフーです。