今回ご紹介したいのは

 

　《　断捨離　》

 

　断捨離をしたことはありますか？

 

　断捨離は美容にも繋がるんです！

　いらないものには早めのさようならを。

 

　要らない意識を捨てることにより

　そのものへの執念執着も絶つことによって

　すっきりした気分で物事に

　しっかり向き合えるようになります。

 

　それは、ものの整理だけでなく

　自身の思考であったり、

　自身の目標であったりするわけなんです！

 

　そこで、美容に繋がってくるんです！

 

　例えば、間食のお菓子は本当に必要なのか

 

　必要でないかもしれないし

　必要なのかもしれない

 

　それは、やはりそれぞれだと思います。　

 

　お菓子でも糖分を得たい時に摂るものは

　完全に不要とは言い兼ねますが

　発売のお菓子をたくさん食べる必要は

　ないと考えます！

 

 

　断捨離が身につけば、

　考えかたも変わるように思います！

 

 

　買い溜め込んだお菓子も即席麺に

　すぐに無くならなくても徐々に

　減ってはいくと思います！

 

　考え方で、痩せる思考回路ができたならば

　次は体の毒素も排出してみませんか？

　うちのサロンには毒素排出が期待出来る

　リンパマッサージがあります！

 

　女性なら誰でも興味があるはず！？

 

　ゴリゴリの痩身マッサージです！

 

 

 

　初回はキャンペーンをしているので

　ぜひ試してみてはいかがでしょうか？

　・Body&face130min

　　 初回限定　¥25,700　→　¥12,000（お現金のみ）

　・Body90min

　　初回限定　¥16,200　→　¥10,000（お現金のみ)

　・小顔頭蓋骨矯正3DFaceial 90min　

　　初回限定　¥16,200　→　¥10,000（お現金のみ）

　

　あなたの痩せたい思いに真摯に向かわせていただきます！

 

　サロンでお待ちしております！

今回ご紹介したいのは

 

　《　健康な体作りに必要なこと　》

 

　多くの人がどこかしら不調を感じていると思います。

　それは以下のバランスが取れていないからです。

 

1. 　心のバランス
2. 　食事のバランス
3. 　適度な運動　
4. 　温める

 

 

　心のバランスは崩れやすいものですよね。

 

　そんな時、あなたはどう対処していますか？

　大声を出すのもアリでしょう！

　ものを投げてみるのも、暴飲暴食も

　たまにするのはありだと思います！

 

 

　食事のバランスは難しいですよね。

 

　私も、わかっていても偏りがち．．．

　５大栄養素を取り入れるのは難しい。

　でも、摂ったほうがいい。

　そんな方は、週に数回摂る習慣を

　つけるところから始めてみましょう！

 

 

　適度な運動もなかなか言い訳をつけて

　始めることが先延ばしになりがち！

　だから、日常で運動してみましょう！

 

1. つり革に掴まり爪先立ち
2. いつもより大股で歩いてみる　
3. 歩きながら腕を振る
4. 座りながら足を揃えて少し浮かす

 

　そんなところからでもいいんです！

　続けることのほうが、何倍も大切ですから！

 

 

　体を温めること．．．

 

　女性であれば、

　スカートを履いたり短パンを履いたり　

　肩出しだったり、体を冷やしかねますよね。

　冷やすことで、むくみやすくなり、

　セルライトがついたり、悪循環が始まります。

　冷やさないのは難しいとお考えでしたら

　冷やした分だけ温めてあげましょう！！

 

　そこでお勧めするのが、うちのサロンの

 

　遠赤外線ヒートマット！

 

　芯から温めさせて頂きます！

　２０分間入れば３５０kcalの消費です！

　（　多少の個人差はあります　）

　ぜひ試しに来てください！

 

 

 

 

 

　サロンでお待ちしております♪

 

 

 

　初回限定でキャンペーンもしています！

今回は、キャビポレーションをご紹介します！　

 

 

　

 

 

　≪　キャビポレーション　≫　とは．．．

 

　スローライフ独自の痩身機器です！

 

　超音波効果でセルライトを温め分解し、

　同時に中周波効果で筋肉運動ができ、

　リンパの流れをより良い状態にし、

　シェイプアップで身が引き締まります。

　体を痩せやすく太りにくくします！

 

 

　スローライフでは

 

1. 　身体がほぐされ燃焼しやすくなっていること
2. 　良質適量の筋肉をつけること
3. 　有酸素運動
4. 　食事

 

　上記がダイエットに必要と伝えております。

 

　冷え固まった脂肪やセルライトを燃焼させ、

　ほぐしやすくさせ、同時に良質な筋肉をつけ

　セルフケアである程度の運動と食事で

　体型を維持することをお勧めしております！

 

　痩せたい！今の体型を維持したい！と

 

　お考えの方は、初回キャンペーンで

 

　通常の値段よりお得な値段で施術します！

 

　興味がある方は、是非！

　サロンでお待ちしております！

今回ご紹介したいのは

 

　≪　春の肌　≫　

 

　季節の変わり目のお肌　大丈夫ですか？

　新たな生活が始まるのに、荒れた肌は悲しい！

　一緒に潤ったモテ肌を手に入れましょう！

 

 

　そもそも、なぜ春になると肌荒れが起こってしまうのか

　私なりに解説しようと思います！

 

　▲　紫外線の量がＵＰ！

 

　紫外線はシミを増やす曲者！（＞＜）

　メラニンが肌をバリアしてくれています。

　もしメラニンが不足していると。。。

　シミが大量発生！

　紫外線からお肌を守りましょう！　

 

 

 

　▲　乾燥！

 

　唇がぱっくり！化粧崩れ！お肌がカピカピ！

　乾燥には毎度頭を抱えます。。。

　乾燥の対策は、保湿ですね！

　化粧水も最近では、乾燥肌、普通肌、脂性肌など

　ひとりひとりに合ったものを提供してくれます！

　自分にあった化粧水を探すのもたのしいかもしれませんね。

 

　スローライフにも化粧品を置いています！

 

　実際に施術中にも使用しているグリンベル！　

　天然成分にこだわった素敵な商品です！

　気になった方は是非、サロンに来た際

　スタッフに一声おかけ頂ければと思います♪

 

 

　▲　生活環境の変化！

 

　新しい職場、新しい同級生、新しい土地

　何も知らないことばかりで不安に緊張に

　押しつぶされそうになりますよね！

　それは大きなストレスが自分にかかって

　いることが自分でもわかるはずです！

 

　でも、実はストレスってそれだけでは無いんです！

 

　新しいものにはワクワクドキドキもしますよね！

　それもストレスなんです！　

　悲しかったり苛立ったりだけでなく

　楽しかったり嬉しかったりすることも

　ストレスなんです(･･、)

　感じたものすべてが、あなたのストレスなんです。

　ストレスというのは悪いものというイメージが

　強いかもしれませんが、これからは

　良い悪いと考えるのではなく

　そっと体に疲れてない？と確認を。

　楽しすぎるとはしゃいでいると

　知らないうちに体には大きな負担が！

　

　あなたが気づかないうちに疲労が溜まっているかも！？

　

　疲れた体を是非うちのサロンで休ませてあげませんか？

　

　

 

　サイズダウンをご希望の方も是非！

　

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　コリをゴリゴリほぐします！

　オールハンドマッサージや

　独自の機器＜キャビポレーション＞

　痩身を極めて、ispot痩身部門１位を獲得した

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　初回だとお得なコースをご用意しております

　

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