リンパマッサージでデトックス

リンパが滞ると老廃物が蓄積されることにより、

むくみや肌トラブル、老化、便秘、腰痛、疲労の蓄積などにより、

冷え、セルライトの原因になってしまいます。

 

朝起きて体や顔がパンパンになっている状態にはむくみが考えられます。

むくみとは不要な水分や老廃物が溜まることで起きる現象です。

 

放っておくとより強固な脂肪・セルライトになってしまいます。

 

放置せず体の中からのデトックスが必要です。

 

汗をかくと体内の水分が失われるため、自然と水分を補おうと

冷たい飲み物をたくさん飲んだり、さらに冷房のきいた屋内にいると余計に、

体が冷え血行が悪くなり体内に水分が溜まりやすくなり、悪循環に！

 

また、汗によって、ミネラル、ビタミンなどの栄養素が体外に出るので

むくみを防ぐのに必要な栄養素なので、夏は一層むくみやすい時期と呼べるのです。

 

 

 

むくみを解消するには、お風呂で体を温めたり、適度な運動を続けて

基礎代謝をあげたり、リンパマッサージでデトックスするのに効果的です。

 

 

リンパマッサージの主な効果

・むくみ解消

・免疫力アップ

・血液循環促進

 

むくみをそのままにしておくと、肥満やシワやたるみにつながります。

体の中に溜まった老廃物や毒素、余分な水分を体の外に流してデトックスしてあげましょう！

 

強固な脂肪・セルライトになる前に、今からリンパマッサージでデトックスはじめませんか？